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节食减肥，身体处于饥荒状态，这将最大限度地减少新陈代谢。在这种状态下，身体比平时更容易储存脂肪，无论吃什么都会尽可能转化为脂肪。
长期反复节食，最终会导致新陈代谢低下，导致易胖体质。
随着年龄的增长，你反弹的速度会越来越快，减肥变胖，最终你会成为最胖的那一个！
关键词：
世界今头条！你还在节食减肥吗？
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